Inscription Koh Lanta 2026 : le casting est ouvert jusqu’au dimanche 15 novembre 2026 inclus, et il recrute pour la prochaine saison, pas pour celles diffusées en 2026. Une seule voie est acceptée : un mail unique à [email protected], avec une présentation en 17 rubriques, 5 photos et vos réponses à 3 questions, le tout sous 15 Mo. Le vrai risque n’est pas le contenu du dossier mais sa forme : 5 photos de smartphone pèsent déjà 15 à 60 Mo selon le capteur, et votre messagerie les transforme parfois en lien de téléchargement, que la production refuse.
Inscription Koh-Lanta 2026 : quelle saison, quelle date limite, quelle adresse ?
TF1 a publié l’appel à candidatures le 23 juin 2026 et l’a mis à jour le 21 septembre 2026. Le texte parle de « la prochaine saison » : la sélection se termine après le 15 novembre 2026, donc les aventuriers retenus ne passeront pas à l’antenne avant 2027. En 2026, TF1 a déjà diffusé Les Reliques du Destin (20 candidats, à partir de mars) puis le 7e All Stars, lancé le 25 août. Taper « inscription koh lanta 2026 » revient donc à postuler pour la saison suivante, que certains sites de casting appellent déjà « Koh-Lanta 2027 ».
La sélection est conduite par Adventure Line Productions (ALP), la société du groupe Banijay qui produit le jeu présenté par Denis Brogniart depuis 2001. L’inscription est gratuite et se fait sans agence ni intermédiaire. L’émission reste l’une des plus regardées de TF1, comme le montrent les audiences de la saison 2023 : la concurrence se compte en dizaines de milliers de dossiers pour une vingtaine de places.
| Règle | Ce que dit TF1 | Conséquence pour vous |
|---|---|---|
| Date limite | Dossier envoyé avant le 15 novembre 2026 inclus | Dernier envoi le dimanche 15 novembre, mieux vaut viser le 14 |
| Adresse | [email protected] | Pas de formulaire en ligne, pas de courrier postal |
| Nombre de mails | Un seul, « impérativement » | Un oubli ne se rattrape pas par un second envoi |
| Poids | 15 Mo maximum, pièces jointes comprises | Visez 10 Mo de fichiers au total |
| Format des pièces | Pièces jointes uniquement | Aucun lien WeTransfer, Google Drive ou iCloud |
| Complétude | Seuls les dossiers complets sont examinés | 17 rubriques + 5 photos + 3 réponses |
01TéléQue mettre dans le dossier de candidature Koh-Lanta ?
Le dossier compte trois blocs, et l’absence d’un seul élément suffit à le sortir de la « Sélection des concurrents au Jeu », l’expression du règlement.

La présentation : 17 rubriques à remplir sans exception
TF1 exige : nom, prénom, sexe, âge, date de naissance, lieu de naissance, adresse, code postal, ville, téléphone de domicile, téléphone portable, téléphone professionnel, situation de famille, enfants à charge, nationalité, profession et adresse e-mail. Si vous êtes en couple, indiquez le prénom, l’âge et la profession de votre conjoint ; pour chaque enfant à charge, son prénom, son âge et son sexe. Sans ligne fixe ou sans téléphone professionnel, écrivez « néant » plutôt que de supprimer la rubrique : un champ vide passe pour un oubli.
La page officielle ne publie aucun âge minimum ni maximum, aucun critère de condition physique et aucune exigence de nationalité : elle demande seulement de renseigner l’âge, la date de naissance et la nationalité. Les critères d’éligibilité figurent dans les modalités d’inscription liées par TF1, à lire avant l’envoi plutôt que de se fier aux sites tiers.
Les 5 photos : portrait, en pied, maillot, et 2 libres
La production attend un portrait en gros plan, une photo en pied (de la tête aux pieds), une photo en maillot de bain et 2 photos au choix. L’exemple en tête de section montre le cadrage attendu pour la photo en pied : corps entier, lumière du jour, fond dégagé, aucun filtre. Les 3 premières servent à juger votre physique et votre présence à l’image ; les 2 libres racontent qui vous êtes. Une photo en randonnée, sur un chantier, en compétition sportive ou avec votre équipe de travail en dit plus qu’un selfie de soirée.
Évitez les lunettes de soleil sur le portrait, les photos de groupe où l’on ne sait pas qui vous êtes et les retouches d’application.
01TéléLes 3 questions : ce que les directeurs de casting lisent vraiment
Les questions sont imposées, mot pour mot : « Décrivez-vous en quelques lignes ? », « Pourquoi voulez-vous participer à Koh-Lanta ? En quoi participer à Koh-Lanta changerait votre vie ? », « Pourquoi devrions-nous vous choisir plutôt qu’un autre ? ». Répondez en 8 à 12 lignes par question, avec des faits : votre métier, un défi relevé, une épreuve traversée, une saison regardée et ce qu’elle vous a appris. Une production cherche des profils contrastés et des histoires, la logique décrite dans les coulisses du casting en télé-réalité ; « je suis sportif et motivé » figure dans des milliers de dossiers et ne distingue personne.
Mon conseil : collez la présentation et les 3 réponses directement dans le corps du mail, en plus d’un éventuel fichier PDF. Le recruteur lit votre profil dès l’ouverture, sans télécharger quoi que ce soit, et vous économisez du poids pour les photos.
Les 3 pièges qui écartent un dossier Koh-Lanta
Ces trois erreurs viennent du règlement lui-même : TF1 les écrit noir sur blanc, et elles éliminent des candidatures complètes sur le fond.
01TéléPiège n°1 : envoyer plusieurs mails pour une seule candidature
L’envoi doit se faire « impérativement » en un seul mail. TF1 précise qu’un candidat qui adresse plusieurs mails pour sa propre candidature risque de voir son dossier ignoré. Le cas typique : un premier mail sans la photo en maillot, puis un second « avec la photo manquante ». Résultat, deux dossiers incomplets au lieu d’un complet. Préparez tout, vérifiez, puis envoyez une fois.
Piège n°2 : dépasser 15 Mo ou passer par un lien de téléchargement
Le plafond de 15 Mo vaut pour le mail entier, texte et pièces jointes compris. Et les éléments ne sont acceptés qu’en pièce jointe : « pour des raisons de sécurité, les liens proposant le téléchargement de ces éléments ne seront pas acceptés ». Le piège est mécanique. Gmail accepte 25 Mo, Outlook.com 20 Mo : votre messagerie envoie donc sans broncher un mail de 18 Mo que la production rejette. Au-delà de 25 Mo, Gmail remplace d’office vos photos par un lien Google Drive, exactement ce que TF1 refuse. Une vidéo de présentation, même de 30 secondes, pèse 20 à 60 Mo : elle n’a pas sa place dans ce dossier.
Piège n°3 : joindre une pièce d’identité ou des données sensibles
La mention RGPD est explicite : aucune donnée sensible ni pièce d’identité ne doit être envoyée. Pas de scan de carte d’identité, de passeport ou de permis, même pour « prouver » votre âge. Les données sensibles, au sens de l’article 9 du RGPD, couvrent aussi ce que vous écrivez dans vos réponses : état de santé, origine ethnique, opinions politiques, convictions religieuses, orientation sexuelle, appartenance syndicale.
Le piège dans le piège : beaucoup de candidats racontent une maladie surmontée ou leur foi pour répondre à « En quoi participer changerait votre vie ? ». La production n’a pas à recevoir ces informations à ce stade. Décrivez l’épreuve traversée et ce qu’elle a changé chez vous, sans diagnostic ni détail médical.
Comment faire passer 5 photos sous 15 Mo
Une photo JPEG prise par un smartphone de 12 mégapixels pèse 2,5 à 5 Mo ; avec un capteur de 48 ou 50 mégapixels en pleine résolution, 8 à 12 Mo. Cinq photos atteignent donc 15 à 60 Mo. Or l’encodage des pièces jointes dans un mail ajoute 33 % au poids réel : 12 Mo de fichiers deviennent 16 Mo envoyés. La cible sûre est de 10 Mo de fichiers au maximum, soit 2 Mo par photo.
- Convertissez en JPEG. Sur iPhone, les photos sont en HEIC par défaut : choisissez Réglages > Appareil photo > Formats > « Le plus compatible », ou exportez-les en JPEG, format que tous les ordinateurs ouvrent.
- Redimensionnez à 2 000 pixels sur le grand côté, qualité 80 %. Chaque photo tombe entre 0,4 et 0,8 Mo, sans perte visible à l’écran. Sur iPhone, l’envoi par mail propose « Moyenne » ou « Grande » ; sur ordinateur, Aperçu (Mac) ou Photos (Windows) suffisent.
- Nommez les fichiers : NOM_Prenom_1_portrait.jpg, NOM_Prenom_2_en-pied.jpg, NOM_Prenom_3_maillot.jpg, NOM_Prenom_4_libre.jpg, NOM_Prenom_5_libre.jpg. Le casting identifie chaque pièce sans ouvrir le mail.
- Additionnez les poids avant d’envoyer : 5 photos à 0,8 Mo plus un PDF de 0,3 Mo font 4,3 Mo, loin du plafond.
- Testez en vous l’envoyant d’abord à vous-même : vérifiez que les 5 photos arrivent en pièces jointes et non sous forme de lien.
Le mail type, prêt à envoyer à [email protected]
Un mail clair se lit en 2 minutes et se classe sans effort. Voici la structure qui respecte toutes les règles de TF1 :
- Destinataire : [email protected], sans copie à d’autres adresses.
- Objet : « Candidature Koh-Lanta – Prénom NOM – 34 ans – Lyon ».
- Corps, partie 1 : les 17 rubriques de la présentation, une par ligne, dans l’ordre de TF1.
- Corps, partie 2 : les 3 questions recopiées en intertitre, chacune suivie de votre réponse.
- Pièces jointes : les 5 photos nommées, plus un PDF reprenant la présentation et les réponses si vous le souhaitez.
- Signature : prénom, nom, téléphone portable. Aucune pièce d’identité, aucun lien vers vos réseaux sociaux.
Le modèle complet, à copier dans votre messagerie puis à remplir :
À : [email protected] Objet : Candidature Koh-Lanta – Prénom NOM – 34 ans – Lyon Bonjour, Je vous adresse ma candidature pour la prochaine saison de Koh-Lanta : présentation, réponses aux 3 questions et 5 photos en pièces jointes. PRÉSENTATION Nom : … Prénom : … Sexe : … Âge : … Date de naissance : … Lieu de naissance : … Adresse : … Code postal : … Ville : … Téléphone de domicile : néant Téléphone portable : … Téléphone professionnel : néant Situation de famille : … (conjoint : prénom, âge, profession) Enfants à charge : … (prénom, âge, sexe de chacun) Nationalité : … Profession : … Adresse e-mail : … Décrivez-vous en quelques lignes ? [votre réponse, 8 à 12 lignes] Pourquoi voulez-vous participer à Koh-Lanta ? En quoi participer à Koh-Lanta changerait votre vie ? [votre réponse, 8 à 12 lignes] Pourquoi devrions-nous vous choisir plutôt qu'un autre ? [votre réponse, 8 à 12 lignes] Pièces jointes : NOM_Prenom_1_portrait.jpg NOM_Prenom_2_en-pied.jpg NOM_Prenom_3_maillot.jpg NOM_Prenom_4_libre.jpg NOM_Prenom_5_libre.jpg Prénom NOM 06 XX XX XX XX
Après l’envoi : qui lit votre dossier et combien de temps il est conservé
Le dossier arrive chez Adventure Line Productions, 23 rue Linois, 75015 Paris, responsable du traitement de vos données au titre de son intérêt légitime à sélectionner des profils. Il est transmis aux seules personnes habilitées : direction et équipes de production d’ALP, prestataire chargé des sélections et groupe TF1. La page officielle n’annonce ni accusé de réception, ni délai de réponse, ni calendrier des étapes suivantes : l’absence de réponse immédiate ne signifie rien.
La durée de conservation dépend de l’issue. Retenu, vos données sont gardées 5 ans à compter de leur collecte. Non retenu, elles le sont 2 ans à compter de votre dernier contact avec ALP, pour vous recontacter sur d’autres programmes : chaque échange relance le compteur.
Vous pouvez vous y opposer à tout moment et exercer vos droits d’accès, de rectification, de suppression, de limitation et de portabilité auprès du délégué à la protection des données, [email protected], avec un recours possible devant la CNIL.
En attendant un éventuel appel, l’All Stars diffusé en ce moment (voir le programme de TF1 ce soir) permet de revoir les épreuves et les codes du jeu.
À savoir : ne renvoyez pas votre dossier « pour relancer » si vous n’avez pas de nouvelles. Un second mail vous fait retomber dans le piège n°1.
Check-list avant d’appuyer sur « Envoyer »
- Date d’envoi : au plus tard le dimanche 15 novembre 2026.
- Adresse : [email protected], orthographe vérifiée lettre par lettre.
- Présentation : 17 rubriques, « néant » là où rien ne s’applique, conjoint et enfants détaillés.
- Photos : 5 fichiers JPEG nommés, dont portrait, en pied et maillot, sans filtre.
- Réponses : 3 questions traitées, 8 à 12 lignes chacune, aucune donnée de santé, de religion ou d’opinion.
- Poids : 10 Mo de pièces jointes au maximum, aucun lien de téléchargement.
- Envoi : un seul mail, testé au préalable sur votre propre adresse, et jamais de second envoi.





